Q头晕脚软可以吃阿胶汤吗

女 29岁 2022-03-17

描述：

这阵子我出现了头晕脚软的情况，我朋友说可以适当吃些阿胶汤进行改善，头晕脚软可以吃阿胶汤吗？

医生回答：

头晕脚软一般可以吃阿胶汤。

阿胶汤中含有的营养物质是比较丰富的，而且还能够起到补益气血的作用，通常对于气血不足所引起的头晕脚软，能够起到改善的作用，但是也要避免服用过量，以免滋补过量，导致身体出现上火的情况。

平时需要保证充足的睡眠，并且还要避免身体过于劳累，以免导致临床症状加重，甚至是导致机体的免疫力下降。