来月经能喝紫灵芝水吗
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来月经最好不要喝紫灵芝水,虽然紫灵芝通常具有益气血的功效,同时还可以起到安神镇静的作用,但女性在月经期间抵抗力比较低下,通常不可以大补,以免给身体带来副作用。另外一定要注意女性在月经期间尽量不要喝一些滋补的中药,以免造成月经量过多和过少,影响身体健康,平时一定要卧床多休息,尽量不要吃一些生冷和过于刺激性的食物。
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