Q疲劳过度发烧怎么办

2024-06-24

医生回答：

疲劳过度并发烧，可通过以下方式缓解：

1.休息：给自己足够的时间来休息和恢复。尽量避免过度劳累和精神压力。

2.补充水分：多喝水或其他液体可以帮助保持身体水分平衡，缓解口渴和脱水的症状。

3.降温：使用退烧药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚来降低体温。同时，可以使用冷敷或温水浸泡的方法来帮助降低体温。

4.注意饮食：选择易于消化的食物，如清淡的汤、水果和蔬菜等。避免食用油腻、辛辣或刺激性食物。

5.就医：如果症状持续或加重，或者出现其他严重症状如呼吸困难、胸痛等，请及时就医寻求专业帮助。