雪莲花怎么泡水喝
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很多人都会选择用雪莲花来泡水喝,其实制作的方法很简单,把雪莲花上面的灰尘清除干净,但是不可以用水洗,如果用水洗很可能让雪莲的营养成分流失掉,这样一来就得不偿失,然后把雪莲放到容器里面,再往里面倒入烧开的水,浸泡10分钟左右,等到水晾凉以后就可以喝了。雪莲花特别适合月经不调的女性服用,有调经活血的功效,同时雪莲花还有驱寒壮阳的效果,有很高的药用价值。
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张月美 主任医师