Q吃姜粉能减肥吗?

2020-05-24

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吃姜粉能减肥吗?

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

吃姜粉是可以减肥的。因为姜粉中富含大量的维生素c和钾，而且在姜粉中还含有低饱和脂肪酸，这些营养成分对减肥都能起到很好的效果。姜粉本身性热，能起到暖胃的作用。这样就能促进身体中血液循环，加快身体中脂肪的燃烧速度以及热量代谢的速度，脾胃虚但是又要减肥的人，可以吃姜粉来改善，不仅能加快食物消化，还不会损伤身体。