Q哺乳期能吃米线吗？

女 23岁 2019-05-31

描述：

这段时间正在哺乳期内，很怕自己乱吃东西会导致身体出现问题，想问一下哺乳期能吃米线吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

米线可以在哺乳期食用，但不要放得太辣。此外，小米粥面条等也可以食用。哺乳期妈妈的饮食不能太随意，妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康，为了宝宝的健康发育，哺乳期妈妈是有一些注意事项的，妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量，严重的还会造成退奶，使宝宝无乳可吃。哺乳期间，尽量避免吃太冷太刺激的东西。哺乳期增加营养，吃高蛋白食物。米线虽然不含药物，但是它属于垃圾食品，尽量减少食用的次数。乳母饮食，一定要不偏食，不挑食，这样才能提高乳汁质量，对婴儿生长发育有利。