Q头皮保养会有什么好处

女 2019-03-26

描述：

我一直都比较注重脸部保养，今天突然在微博上看了一些关于头皮保养的文章，自己对此充满了好奇，想问下头皮保养有什么好处？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

头皮毛囊是头发生长的根源，所以保养头发的最有效的方法就是护理好自己的头皮的毛囊。同时，保养头皮是可以改善现在大多数所困扰的头油，掉发，发质干枯，只掉不长，头屑，毛囊炎等等一些头发、头皮上的问题。这些问题都可以通过保养头皮毛囊来解决这些问题的。反之，如果头皮毛囊不健康的话，建议您平时要有正确的洗头方式，具体做法是要把手指伸进发根，用指腹轻轻搓揉按摩头皮，不要压着头发，充分清洗头皮上的污渍。在平时的生活中，均衡饮食，多吃富含维生素的水果蔬菜。