Q宝宝几个月可以吃dha？

女 1岁 2019-04-20

描述：

我想知道宝宝大概多大可以补充DHA了，每个宝宝都要吃吧，请问宝宝几个月可以吃dha？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

六个月到两岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段，DHA可以产生大量促进大脑细胞发育的至关重要的激素，以满足宝宝的发育需要。给宝宝补充dha应该在六个月到两岁这个年龄段。如果孩子比较大，可以给孩子吃，但是孩子太小的话就还是最好不要吃，会加重孩子的肠道负担。但如果吃母乳或含DHA奶粉的宝宝也没必要非补不可。正常的小孩绝大部分情况下都是不需要补充dha的，完全是可以从食物中摄取到的，一般鱼类的体力还有特别多的dha，适当多吃一些鱼肉就可以了。