Q孕妇一般几个月会出现便秘的情况

女 2019-02-14

描述：

我怀孕三个月了，前天开始我发现我便秘了，不知道要怎么办。请问孕妇一般几个月会出现便秘的情况？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

一般的情况下在怀孕期间出现便秘不一定是几个月，有的人会出现，但是有的人不会出现在怀孕期间，有的在妊娠末期，由于一些孕妇腹部压力增加和运动量减少，许多孕妇容易便秘。因此，在此期间，一般有必要加强饮食结构的调整和适当的锻炼。建议怀孕后期选择植物纤维素含量高的食物，如土豆，豆制品，如一些新鲜水果和蔬菜。此外，应该在早上定时排便和喝温水。还要继续适当的运动，这样可以增加肠胃蠕动，而且在平时还可以多吃一些含粗纤维比较多的食物。