Q尾骨疼怎样恢复得快

2020-07-05
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尾骨疼怎样恢复得快

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

尾骨疼最好要卧床休息,不要进行剧烈的运动,要避免长时间的久坐,也尽量不要蹲太长时间。如果疼痛难以忍受,可以吃一些活血化瘀的药物,也可以吃一些止痛的药物。尾骨疼多数是由于摔伤或者长时间坐办公室造成的,有些人是外力造成的尾骨骨折,疼痛感比较强烈,需要静养的时间也比较长。饮食上可以多吃一些增强蛋白质的食物,也可以喝一些骨头汤。

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