Q甜杏仁吃多了有什么好处

2020-07-19

描述：

甜杏仁吃多了有什么好处

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

甜杏仁中含有较多的蛋白质和脂肪，吃一些能够促进身体发育，有助于提高身体的免疫力。并且甜杏仁中含有较多的钙质，不仅能够促进骨骼生长发育，还能够起到预防骨质疏松的效果。女性适当的是一些甜杏仁，能够起到美容养颜和延缓衰老的作用。如果身体有咳嗽的症状，适当的吃一些，还能够用于治疗肺虚咳喘，但是一次性尽量不要吃的过多。