Q乳房松软下垂怎么办

女 30岁 2020-04-19

描述：

我朋友生完孩子以后，她是母乳喂养，断奶后发现乳房柔软，下垂。应该怎么办？

医生回答：

乳房下垂的调理，可以多吃花生、猪皮、豆制品、阿胶、蜂蜜等食物。特别是猪皮含有大量的胶原蛋白，能给胸部补充足够的胶原蛋白。平时也可以做胸部的锻炼、胸部矫形瑜伽、矫形内衣、胸部按摩及热敷等等，这些都会有不错的效果。