Q辣木籽能降高血压吗？

男 2019-04-17

描述：

我有点高血压，老爸家里有些养肝的昌弘辣木籽，说可以降血压，请问辣木籽降血压吗？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

辣木籽是一种纯天然绿色的高营养食品，高血压的患者在平时也可适当吃一些辣木籽，可帮助患者明显的降低血压。高血压的患者吃辣木籽之所以可降低血压，主要是因为辣木籽当中含有丰富的维生素A、C、E等物质，维生素E可以在人体内结合自由基这个破坏细胞的元凶。自由基被清除掉，那么血管就干净了，血管也就通畅了。高血压的患者在平时也可适当吃一些辣木籽，可帮助患者明显的降低血压。平时多运动加强体育锻炼，注意饮食上的健康。