炖鸡汤放西洋参好不好
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炖鸡汤放西洋参通常有一定的好处,可以把西洋参切成片,在炖鸡汤时可以放入2~5片左右,有很好的滋补作用。西洋参的主要功效有补气养阴和清热生津,一般用于气虚阴亏和口燥咽干以及内热咳嗽等症状,西洋参还对抗疲劳和抗氧化以及抑制血小板聚集有很好的功效,还可以降低血液的凝固性,增加血液循环。但是西洋参一般属于凉性,女性在月经期应尽量避免服用。
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