Q睡觉睡得腰疼该怎么办？

男 45岁 2019-03-10

描述：

睡觉睡得腰疼该怎么办？该怎么办？这是贫血的原因吗，这该怎么办？该补什么？需要戒烟戒酒吗？麻烦医生回答一下。祝你生活愉快，麻烦迅速回答。

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

对于病人睡觉以后腰部的疼痛情况：一是考虑睡床过硬，这种睡床过硬，主要是过硬的床板刺激，压破及摩擦腰背部的肌肉，韧带和骨质，从而引起了上述组织的水肿，并且在起床活动时，疼痛就会有明显的加重。二是见于睡床过软，而睡床过软主要是在睡觉时，臀部下沉从而牵拉腰部的肌肉，筋膜就会导致肌肉筋膜过度受力，引起痉挛的情况，这种情况也会在起床时，有明显的腰部酸胀疼痛的情况，并且还会感觉到有腰部明显的发皱、僵硬、活动不灵活的情况发生。三是在睡觉时如果不注意腰部的保暖，引起受凉也会导致腰部的肌肉，筋膜的痉挛情况，也会在起床时有明显的腰部疼痛