Q反流性食管炎晚上饿怎么办？

男 27岁 2019-01-05

描述：

一直在反胃，也吃东西会很难受，去医院检查说是反流性食管炎，晚上要是饿了想吃东西要怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

反流性食管炎指胃内容物逆向进入食管而引起身体的一些不适。胃和食管交界处的屏障功能，无法阻挡酸性胃液反流而引起反流性食管炎。这种情况就不要吃的太多，饮食要清淡且脂肪含量要低，在晚上睡觉前两小时最好不要吃东西，因为进食后会增加反流的机会，加重食管的损伤。如果晚上饥饿难忍可以少量进食，但是千万不能贪嘴多吃，并且推迟睡眠的时间。餐后不要立即躺下，可以在室内散下步，睡觉时万把床头抬高，以减少胃酸反流的机会。