Q男性更年期是在什么年龄

46岁 2020-12-29
描述:

我最近情绪很差,经常跟身边的人发脾气,别人说我更年期,请问男性更年期是在什么年龄?

A
林春华 中医内科 去问诊

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副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答:

男性更年期的年龄一般是在45-60岁。

男性进入到更年期后,生殖系统的机能就开始逐步退化,雄性激素的分泌也会有所减少。如果雄性激素减少到了一定的程度,就会出现更年期的相关症状。

男性在更年期时,首先要注意饮食问题,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,避免喝咖啡及浓茶。同时也要适当的进行体育运动锻炼,不要过度劳累,保持精神愉快。

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