Q手腕用力就疼怎么办

男 2021-03-23

描述：

今天我在工作时，出现了手腕疼痛情况，而且用力就疼，所以我想问一下，手腕用力就疼怎么办？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

手腕用力就疼首先可以采取局部热敷的方式改善，比如可以使用热水袋或毛巾热敷，并且还可以搭配针灸以及按摩的方式辅助治疗，可以起到促进血液循环的作用，对于治疗手腕用力就疼有一定的帮助。
手腕用力就疼有可能是韧带损伤所致，也有可能是长期提取重物造成的，还有可能是经常搬重物导致的。
日常还应注意多休息，避免提重物。