Q按脚底有什么好处

女 20岁 2019-02-12

描述：

我朋友约我去足疗店做脚底按摩，但我对脚底按摩不太了解，所以请问经常按脚底有什么好处呢？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

脚底按摩，是以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，保持健康的自然健康法。经常进行脚底按摩可以促进新陈代谢，增进血液循环，还有足疗的功效。建议要注意卫生，要到正规的足疗中心去按摩，平时晚上多泡脚。能刺激各部位的反射区促进血液循环畅通，排除积聚到身体内的毒素，能够使新陈代谢正常运行，具有保健的作用，不过不能每天都进行按摩，还是要按照要求进行，适当的放松按摩对身体是最有好处的。