气血不足可以刮痧吗
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气血不足的人是不建议刮痧的。刮痧可以促进身体血液循环加快,而且有清热化瘀的作用,如果气血不足的人刮痧,可能会导致症状加重。气血不足的人,身体抵抗力会下降,而且很容易生病,同时会出现怕寒、怕冷的症状,同时会有面色苍白,身体乏力等表现。当出现气血不足后,可以应用补气养血的药物进行调理,同时在饮食上要增加营养,适当的参加户外活动来增强体质。
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