Q自己患有抑郁症怎么办？

女 26岁 2019-08-06

描述：

我最近觉得对什么事情都提不起兴趣了。喜欢待在家里，把自己锁在房间里。不想和别人接触

: 郑重精神心理科去问诊

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主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

抑郁症主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观.轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死.典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化.，主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行.,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,回避社交.严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为.这是一种所谓的严重的精神疾病，需要到医院通过药物治疗、心理治疗，另外增加身体锻炼也是治疗抑郁症的一剂良药，没什么成本，同时对身体还有好处。