Q怀孕一个月腰酸背痛正常吗

女 25岁 2019-02-19

描述：

我刚刚怀孕一个月，还没有什么早孕反应，唯独就是腰酸背痛，特别是到了晚上更严重，所以想问一下怀孕一个月腰酸背痛正常吗？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

怀孕一个月也会出现腰酸背痛的现象，所以说这种情况下是正常的，这是因为怀孕初期因激素的影响关节韧带松弛，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体的重心向后移，孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突，所以腰酸背痛。建议平时注意多休息，避免过度劳累，每天要保证八个小时的充足睡眠，如果实在太累的话，中午也可以小睡一会儿。随着怀孕周数的增加，出现腰酸背的机率也会增加，程度也愈严重。过度劳累、弯腰过度、抬举重物、站立太久、走路过多或姿势不正确都会造成腰酸背痛。一般不需要特别治疗。