Q揪肚皮能减肥吗

2020-05-23

描述：

揪肚皮能减肥吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

揪肚皮是不能起到减肥效果的，但是如果能够把肚皮上一团团的脂肪揪松，再配合适当的按摩，刺激体内的血液循环，让血液带动多余的脂肪和毒素排出体外，就可以达到减肥的效果了。揪肚皮的时候，由于皮肤和肌肉不能马上的适应，所以身体上可能会出现淤痕，所以每次揪完肚皮以后最好多喝温开水，可以有效的帮助身体排出多余的脂肪。