Q喝王老吉会胖吗

2020-07-23

描述：

喝王老吉会胖吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

王老吉中含有较多的糖分，过分饮用是可能会长胖的，但适量的喝是没有坏处的，反而可以有助于防止上火的发生。肥胖一般和高热量，高糖分饮食有着很大的关系，并且不运动也会成为肥胖的诱因，因此在生活中合理的膳食，多吃粗粮，蔬菜和水果，少吃油腻的食物，并配合适当的运动，一般是不会轻易导致肥胖的，而适当的喝一些饮料也同样不会对身体造成影响。