Q男人吃什么东西补肾

男 36岁 2019-03-28

描述：

跟老婆结婚两年了、每个星期会做爱两次，可是最近浑身没有力气，去医院说我肾亏，男人吃什么补肾。

: 曾宪付外科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

结合您的情况来看，您这是属于肾虚，肾虚就是指肾脏精气阴阳不足，建议你多吃一些黑色食物，他们可以滋补肾阴、肾阳。由于脾肾的源头是同一个地方，吃一些补气血的东邪也可以补气滋阴、涩汗固精。避免剧烈运动，少干活，每天一定要按时吃饭，可以多吃些,牛羊肉,狗肉,鸡肉调补，尽可能少吃一些过于辛辣的食物,那种油腻之类的垃圾食品千万不要吃了,没事的话就去医院检查一下，然后看一下之后怎么办，一定要记得定期去医院检查。