Q痛经不能吃榴莲吗

2024-06-06
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痛经不能吃榴莲吗

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王少为 妇产科 去问诊

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主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

痛经期间可以吃榴莲,但是要注意适量。榴莲是一种高热量、高糖分的水果,过量食用可能会导致血糖升高和体重增加,这些都可能加重痛经症状。此外,榴莲还含有丰富的纤维素和果胶,过量食用可能会引起腹泻腹胀等不适症状。

如果想在痛经期间食用榴莲,建议控制食用量,避免过度摄入糖分和热量。同时,注意观察自己的身体反应,如果出现不适症状应及时停止食用。另外,如果有其他健康问题或特殊情况,最好咨询医生的建议再决定是否食用榴莲。

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