Q应该怎么调理甘油三酯高

女 56岁 2019-03-29

描述：

我阿姨之前甘油三酯高，最近她精神状态老是不好，看着挺揪心的，我很想知道甘油三酯高怎么调理？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

甘油三酯偏高，主要是因为肥胖导致的，过多的吃油腻的食物，容易导致出现甘油三酯偏高，胆固醇偏高。甘油三酯升高是高脂血症中的一种，最好积极的进行相关的治疗，并注意调整好饮食以及生活习惯。建议，这种情况下一定要注意低盐低脂低糖饮食，适当锻炼，增强体质，可以口服药物进行治疗，注意平时少吃一些辛辣刺激的食物，饮食要清淡，还要注意戒烟，养成良好的生活习惯，每天要坚持运动，控制体重在正常范围，可以促进脂类代谢，不能饮酒。