Q白糖杨梅可以一起吃吗

男 24岁 2019-07-06

描述：

最近杨梅和白糖一起吃的，吃完身体不舒服，想问一下白糖杨梅可以一起吃吗？

: 汪治国皮肤性病科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

首先来说说杨梅和白糖吧，这两个其实是可以放在一起的。但是上面说的并不是很清楚。一般来说，糖类大多数主要是怕影响到血糖，其他的一般来说影响不大。杨梅白糖主要是用杨梅和白砂糖共同熬制而成的一种营养食品。从中医的角度来讲，具有一定的润肺止咳、清肺化痰的功效，可以缓解因肺热痰多导致的咳嗽现象。而且可以有效的吸收杨梅中的铁离子、铜离子和维生素。不但可以增强免疫力，并且可以促进食欲，有利于新陈代谢的进行。但是需要注意不要吃得特别多，杨梅本身属于一种酸性食物，吃多之后有可能会导致胃酸，而且会升高血糖，糖尿病患者慎用。关心自己的情况，那么比如说血糖水平等，还是需要进一步的确定，如果没有问题的话，那么这方面可以限制，会宽一些。