我妻子最近肚子一直不舒服,我很担心,带她去医院检查医生说是宫寒引起的,她要吃什么来进行调理呢?
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乌鸡是暖宫最有效的食材,也能活血祛寒,可以吃一些温热的补品食物,龙眼、枣、羊肉、牛奶、红糖、姜、红茶等,通常多喝红糖姜茶有意想不到的效果,在中医上有专门用来暖宫的中药处方,平时要注意不要吃寒性的食物。
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