Q简述便秘患者的饮食护理

2020-05-19

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简述便秘患者的饮食护理

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

1.多吃纤维类的蔬菜，如芹菜、菠菜萝卜等，这些蔬菜中含有较多的纤维素，可以清热解毒，经常食用这些蔬菜可以缓解肛门肿痛的症状。2.冬瓜双豆汤是个不错的选择，将冬瓜、绿豆、蚕豆处理后放入砂锅熬煮就可以了。3.多吃水果，水果中富含丰富的维生素，而且有些水果有通便润肠的作用，比如香蕉、苹果、西瓜、菠萝、梨子、橘子等等。4.忌辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜、肉桂、大蒜等，这些食物通常会刺激发炎，加重病情。