Q怀孕了可以吃辣的东西吗

29岁 2019-03-07
描述:

我平时特别喜欢吃辣,现在怀孕两个多月了,不知道吃辣会不会影响,请问怀孕能吃辣吗?

A
李顺华 妇产科 副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

怀孕指的是从受孕到分娩的整个过程,孕妇的饮食不仅会为母体提供营养,也会为胎儿提供养料,所以要引起注意。怀孕期间可以适当吃辣,但是不要过多,辣味不仅没有什么过多的营养价值,还可能会使孕妇上火,从而影响胎儿的生长发育。孕妇可以适当吃一些辣,但是要少吃,平常多清淡饮食,补充各种营养,适当运动,保持心情舒畅避免过度劳累等。怀孕期间一般辛辣上火的,刺激性的食物不能吃。这几天一定要吃的清淡一些垃圾食品,重口味的食物都是不能。营养要均衡一些,一般辛辣上火的,刺激性的食物吃多了,很可能会大便干结之类的。

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