Q去风寒有哪些中药比较有效果?

30岁 2019-01-04
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我平时爱熬夜,有时候手脚冰凉,体内湿气也重,想服用中药调理一下,想知道哪些中药对祛风寒比较有效果?

A
张英泽 中医科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

去风寒的食物具有以下几种:第一种,生姜,生姜是一种温辛的食物,有散寒发汗的功效,用来治疗风寒感冒;第二种,葱白,葱白可以有效的调节体温,促进汗腺排汗,可以用来治疗风寒型的伤风感冒;你可以吃参苓白术散,它对消除你体内的寒冷和湿气有一定的作用。此外,如果你想治疗你身体里的风寒,你应该特别注意你的饮食。你必须少吃太寒的东西,不要吃辛辣刺激的东西。多锻炼,最好是两次或更多,以增加血流速度。多吃些祛湿的东西,比如红豆和薏苡仁。这种情况最好描述一下目前的症状,我们会根据您的症状为您提供具体的用药指导。

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