去寒湿的中成药有哪些
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去寒湿的中成药有参桂理中丸,主要成份有人参、肉桂、附子和干姜,具有温中散寒和祛湿止痛的效果。还有羌活胜湿丸、苓桂术甘丸,这些都能很好的健脾利湿,治疗风寒湿痹症。也可以通过饮食调节,可以喝点红豆、薏米粥,也能很好的去湿气。注意一定不要吃辛辣生冷和过于油腻的食物。平时注意锻炼,多做有氧运动,加速新陈代谢,排出体内垃圾,有利于身体健康。
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