Q龙眼肉对心脏好吗

2020-07-27
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龙眼肉对心脏好吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

龙眼肉心脏是有一定的好处的,但是不能吃太多,因为它属于热性的,很可能会造成上火,龙眼肉能够起到补益调补、防止血管硬化和保护血管的作用,营养价值非常高,富含丰富的蛋白质,碳水化合物和维生素。但是龙眼肉含有的糖分是比较高的,对于糖尿病高血压症,最好少吃一些,注意清淡饮食,多吃容易消化的食物,多喝温开水,促使体内新陈代谢产物排出。

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