闺蜜最近要做子宫全切手术,想了解一下子宫全切完后该如何保养卵巢?
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子宫切除以后,女性将不会再来月经,那么也不会再怀孕生孩子,子宫切除后,应自然的卵巢保养,不主张药物,可以从生活饮食起居方面来注意保养,身心的健康是最重要的,健康的生活方式,不要烟酒过度且生活要规律,在饮食上要多吃一些含有植物性雌性激素或者是动物性雌性激素的食物,比如平时生活规律,不晚睡、不熬夜,饮食上以清淡为主,不吃酸辣和刺激性大的食物,保持心情舒畅,良好的心态对维护卵巢功能比什么都好,如果长期劳累,精神紧张或者郁郁寡欢,大脑皮层也会收到抑制,可以直接影响到内分泌功能。
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