Q糖尿病人有什么水果可以吃

女 50岁 2019-02-05

描述：

我妈妈得了糖尿病，但是我不知道他具体忌的是什么东西，想买一些水果去给她吃。请问糖尿病人什么水果可以吃?

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

你好。糖尿病人可以吃的水果是低糖的水果。如葡萄柚、李子、猴桃、西红柿、黄瓜、西瓜、橙子、菠萝等。建议糖尿病人少吃水果，少吃果仁、低盐、低脂、低糖饮食，避免油腻、辛辣、刺激性食物，不要吃浓粥。一顿饭应该控制在两盎司以内，新鲜蔬菜和粗粮应该多吃。欲吃水果，您的血糖浓度应达到以下标准。否则请先用黄瓜、西红柿等代替水果吧。标准是：空腹血糖控制在140mg/dl以下，餐后2小时血糖控制在180mg/dl以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下，没有经常出现高血糖或低血糖。