Q吃藕粉会影响月经吗

女 2022-03-17

描述：

我出现了饥饿的情况，想要吃一些藕粉，担心会影响月经，我想了解一下，吃藕粉会影响月经吗？

: 张萍妇科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 山东大学第二医院三级甲等

医生回答：

吃藕粉一般不会影响月经。
藕粉是一种营养价值比较丰富的食品，当中含有大量的淀粉以及葡萄糖，并且富含蛋白质以及钙、磷、钠等矿物质，同时含有的维生素以及膳食纤维也比较丰富，适当吃一些藕粉，能够补充身体所需要的营养，而且可以增加身体的免疫力，并且还可以加快胃肠道的蠕动，从而可以促进体内粪便排出，能够有效预防便秘，但并不会对月经产生影响。
在月经期间尽量不要食用过于生冷或者寒凉的食物。