Q脾气暴躁易怒怎么办

女 29岁 2020-06-25

描述：

我的脾气很坏，我男朋友脾气很好，他各方面都很好，我不想在言行上伤害他，但我脾气暴躁易怒，有没有治愈的方法？

医生回答：

每个人都有每个人的性格，脾气秉性是很难去改变的，但是要学会控制自己的情绪。暴躁易怒首先是因为内心不平静，其次还有身体上的原因，如肝火旺盛、外界给的压力过大等。首先要找准自己的病因，对症下药，压力过大就缓解压力，肝火旺盛就调理身体，性格原因就要学会控制自己情绪。