Q脾气暴躁，易怒该怎么办？

女 27岁 2020-05-13

描述：

我最近脾气越来越暴躁，动不动就发脾气。脾气暴躁，易怒该怎么办？

医生回答：

如果有心事或者是压力导致的脾气暴躁，平时适当放松下心情，减轻自我压力。中医理论上，易怒，脾气暴躁与肝火旺盛有一定的关系，喝一些菊花茶，观察平时月经是否正常，因为这个也有可能跟内分泌有关，最好去医院确诊下看什么原因，对症治疗。