Q2岁宝宝上火便秘吃什么

女 2岁 2021-06-30

描述：

我家宝宝这两天上火了，出现了便秘的现象，所以想进行饮食调理，2岁宝宝上火便秘吃什么?

医生回答：

2岁宝宝上火便秘通常可以多吃一些苹果和香蕉等食物进行改善，这些水果里面含有丰富的纤维素，通常能够起到润肠通便的作用，有助于改善宝宝上火引起的便秘现象，并且也可以通过腹部顺时针按摩的方法进行缓解。

宝宝上火便秘多数是由于喝水较少或者吃了辛辣刺激性食物引起的，并且和天气过于干燥也有一定的关系。

在日常生活中一定要让宝宝多喝一些温开水。