爷爷患有高血压病史有十几年了,没有得到很好的治疗,最近经常性的出现呕吐,血压也不断升高,请问老年人高血压如何降压?
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根据描述情况来看,高血压病目前尚无特效治疗方法,需要终身服用,因为降压药物的效果因人而异,如何用药取决于高血压患者的具体情况。同时,饮食疗法也非常重要。饮食要禁止酒精、低盐、低脂饮食,少吃动物脂肪和内脏,多吃粗纤维食品、新鲜蔬菜和水果;别激动。适当锻炼,不要过度劳累;确保充足的睡眠和良好的精神状态。按压手掌也是降低血压的有效方法,当血压突然升高,发现忘记带药出门,或者降压药物疗效不理想时,可以尝试这种按摩方法。首先,快速按住手掌,从你的右手开始,用你的左手拇指按住并捏你的右手手掌,从手掌一直按住并捏到指尖。用这种方法按住左手的手掌。双手完成大约需要10分钟。这种方法可以明显降低血压。
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