我月经一直都很准的,经量正常,没有妇科病。但最近半年,每月月经都会提前4,5天,这是怎么回事?
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例假每个月都提前来是因为个体差异的原因,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前。正常月经周期在28到30天之间,而且经期的时间是在3天-7天左右,月经规律一般提前或者推迟3~7天左右,这些都是正常,不用过度紧张,不会影响身体健康,对于这些情况不用过于紧张,是不会影响身体健康的,注意经期不能吃生冷辛辣刺激性的食物,还要注意腹部的保暖,平时可以多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质。
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