Q高血压患者可不可以吃枸杞？

男 73岁 2019-07-03

描述：

我爷爷有高血压，平时饮食上要注意的地方有很多，他喜欢用枸杞泡茶喝，但是听说高血压患者不能吃枸杞，所以想问一下高血压患者能吃枸杞吗？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

高血压患者是可以吃枸杞的，一般的人群也都是可以食用的，但是不建议脾虚的人服用。枸杞不仅有降血压的作用，还能调节、防治高血压，高血糖、高血脂，对人体健康是有好处的，所以是可以吃的。头晕眼花，失眠心烦，口舌干燥是肝肾阴虚，肝阳上亢的病症，可以用枸杞，阿胶，罗布麻，百合等药物和芹菜、山药、木耳等食物来进行调节。枸杞可以护肝明目，提高自身抵抗力，在一定程度上，还可以抗衰老、补气强精、抗肿瘤、促进胃肠蠕动。枸杞可以泡茶、煮粥，一年四季均可以食用。