Q天气炎热怎么样预防中暑

男 2019-02-16

描述：

去年的时候由于外出游玩太热了，导致我的孩子中暑了，非常的难受，今年我又打算带孩子外出游玩，可是最近天气又比较热，怎么样预防中暑？

: 杜淑华急诊科去问诊

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主任医师 佳木斯大学附属第二医院三级甲等

医生回答：

最近气候比较的热，你出门的时候一定要多加注意预防，预防中暑除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出，孩子出现中暑的状况，如果出现体温升高的情况，建议家长及时让孩子到通风较好的阴凉处进行休息。家长还可以用毛巾敷在孩子头部、面部、颈部及双腋下、胸前、双下肢进行擦拭。可以起到局部降温的作用。平时要多给孩子喝热开水。在炎热夏季出去游玩时要尽量避直接在日光下暴晒，出门可以擦好防晒霜、佩戴好遮阳帽、穿好防晒衣。在出门之前要给身体补充充足的水分。