我从小胃就不是很好,吃东西不消化,医生告诉我,说是我的消化系统出了问题,我想问一下消化系统不好怎么办?
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如果出现有消化系统不好的情况,你可以去医院的消化内科进行就诊,建议可以进行一个胃镜的相关检查,可以适当的服用一些调节肠胃的药物。在饮食方面多加注意,多吃易消化的食物,尽量要避免暴饮暴食和辛辣刺激,要少食多餐。消化液的分泌是有规律的,所以要严格遵守有规律的生活作息,早睡早起,一天三顿要定时定量,人有时饿肚子时会感觉胃酸,就是消化液在分泌,所以要给自己设定一个时间表,然后严格遵守。注意保护胃部,少吃寒凉的食物。
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