本人患有乳腺增生,最近感觉乳房不是很舒服。有胀痛感,想问一下医生乳腺增生应该注意些什么呢?
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乳房增大的具体原因和机制尚不十分清楚,这可能容易导致不同的临床症状,如乳房疼痛和硬结形成。如果需要治疗,应该在专业医生的指导下进行治疗,不应该滥用药物或所谓的产品。禁忌吃辛辣刺激生冷性食物,多吃水果蔬菜含有丰富膳食纤维元素的食物。经常运动,锻炼身体,要舒缓生活和工作压力,消除烦恼,心情舒畅,心态平和,症状就可以缓解。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。
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