Q治乳腺增生应该注意些什么问题

女 30岁 2019-07-11

描述：

近期乳房有痛感，里面出现硬块，可以移动，去医院检查医生说是乳腺增生，想问一下医生治乳腺增生应该注意些什么问题？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据您对病情的描述，大概是乳腺增生引起的，可以通过按摩促进血液循环，缓解症状。但是不能治疗乳腺增生，个人还是建议去医院检查，对症下药。建议选择宽松的衣服也不要熬夜和着凉等，禁忌吃辛辣刺激生冷性食物，多吃水果蔬菜含有丰富膳食纤维元素的食物。经常运动，锻炼身体，要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，症状就可以缓解。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。