Q做月子期间看电视有影响吗

女 2019-01-07

描述：

医生您好，我的一个朋友的姐姐今年32岁，刚生完孩子现在在坐月子，请问做月子期间看电视有影响吗？非常感谢，劳您费心！

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

坐月子，其实是为了让产妇在这段期间内，得到适当的休养和恢复，好的食补或食疗，能帮助女性快速恢复到生产前的大小。坐月子可以看电视，但是应尽量少看。随着产妇身体的日渐恢复，除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外，可以适当的加一些产妇的休闲活动，如：看看电视、听听音乐、做做产后恢复操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天，交流一下照顾宝宝的经验等等，这样可以放松一下紧张的情绪，保持开心愉快的心情，对保证充分泌乳、更好地进行母乳喂养、预防产后抑郁症都有很好的帮助。