Q空腹吃橘子会怎么样

2020-11-04

描述：

空腹吃橘子会怎么样

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

空腹吃橘子可能可能会出现胃胀和胃痛的情况，还有可能会出现发酸的症状，空腹吃橘子会导致体内卫生增多，可能会对肠胃加重负担，还会对胃部造成很大的伤害。所以在吃橘子的时候，尽量不要空腹食用，如果想要吃橘子，可以适当的吃一些面包在吃橘子，通常可以减少对肠胃的负担。橘子里面还有丰富的维生素C，适当的吃橘子，还有助于补充身体的维生素C，对身体有很大的好处。