我出现便秘已经有很长时间了,四五天才解一次大便,平时也没有什么异常感觉,想知道便秘怎么治?
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便秘患者可以多吃粗纤维食物,如芹菜、甘薯、苹果等。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯,多喝水,多运动,避免长时间坐着不动。如果便秘严重也可以用凯瑟鲁治疗。对于长时间不能排便的病人,需要到医院进行灌肠治疗。
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